facebook-ckis
  • Koncerty...
  • Sport
  • Zabawa
  • Kultura

Harmonogram zajęć

harmonogram luty

Lubimy to!

Gmina Postomino

Międzynarodowy Bieg po Plaży

Szept Postomina

Kalendarz aktualności

Maj 2021
Po Wt Śr Cz Pi So Ne
26 27 28 29 30 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6

Ile osób nas odwiedza?

Odwiedza nas 42 gości oraz 0 użytkowników.

Statystyki

NAGŁÓWEK Z FLAGĄ

    Centrum Kultury i Sportu w Postominie, serdecznie zaprasza w dniu 26 maja 2018 r. (sobota) na sportowe imprezy, które zorganizowane zostaną na stadionie sportowym im. Zbigniewa Galka w Postominie. O godz. 14.00 rozpocznie się IX Postomiński Niepodległościowy Test Coopera „Sprawdź Siebie Samego". Test Coopera polega na przebiegnięciu jak najdłuższego dystansu w czasie 12 minut. Na podstawie przebiegniętego dystansu za pomogą specjalnych tabel oceniana jest nasza kondycja.


    Serie z udziałem młodzieży szkół podstawowych i gimnazjów, rozegrane zostaną od godziny 14.00. Od godz. 15.00 rozpoczną się serie otwarte, gdzie pobiegną członkowie klubów Biegacza: z Postomina, Ustki , Darłowa , Sławna, Korzybia, Słupska, Koszalina. Wystartują również serie w których pobiegną samorządowcy, radni, sołtysi, urzędnicy oraz serie dla Weteranów 50+ i Morsów.

Program minutowy:

  • godz. 13.30 - zapisy.
  • godz. 14.00 - Test Coopera – młodzież szkolna.
  • godz. 14.45 - dekoracja zwycięzców w części młodzieżowej, wręczenie certyfikatów i nagród.
  • godz. 15.00 - Test Coopera, bieg otwarty / serie /.
  • Godz. 15.15 - Test Coopera, bieg otwarty / serie /.
  • Godz. 15.30 - Test Coopera, bieg samorządowców / radni, sołtysi, urzędnicy /.
  • Godz. 15.45 - Test Coopera, Weterani 50+ I Morsy
  • GODZ. 16.00 - dekoracja zwycięzców, wręczenie certyfikatów i nagród

    Wszyscy, którzy ukończą IX PostomińskI Niepodległościowy Test Coopera „Sprawdź siebie samego" otrzymają imienny Certyfikat ze swoim wynikiem upominek OSHEE. Pierwsze 15 kobiet i mężczyzn otrzymają medal, a pierwszych sześciu w kategoriach open kobiet i mężczyzn nagrody rzeczowe. Najlepsze trójki w każdej kategorii otrzymają nagrody rzeczowe.

REGULAMIN - IX POSTOMIŃSKIEGO TESTU COOPERA "SPRAWDŹ SIEBIE SAMEGO"

Nagłówek Bieg Tyłem 2018
    O godz. 16.15 rozegrane zostaną VII: Mistrzostwa Gminy Postomino w Biegu Tyłem w kategoriach kobiet i mężczyzn na dystansach: 200m, 400m i 1mili morskiej(1852m). Zawodnicy zobowiązani są na całej długości dystansu poruszać się tyłem (tzn. palce ich stóp muszą być skierowane w kierunku odwrotnym niż kierunek biegu). Istnieje możliwość biegu w kolcach. Dystans biegu na dystansach 200m rozegrany będzie dla samorządowców. W biegach 200m, 400m, zawodnicy biegają po swoich torach. Najlepszych trzech zawodników w każdym z biegów otrzyma medal, dyplom, upominki i tytuł Mistrza Gminy Postomino na 2018 r.