facebook-ckis
  • Koncerty...
  • Sport
  • Zabawa
  • Kultura

Harmonogram zajęć

HARMONOGRAM ZAJECIA POPOŁUDNIOWE JESIEŃ 2021

Lubimy to!

Gmina Postomino

Międzynarodowy Bieg po Plaży

Szept Postomina

Kalendarz aktualności

Październik 2022
Po Wt Śr Cz Pi So Ne
26 27 28 29 30 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6

Ile osób nas odwiedza?

Odwiedza nas 17 gości oraz 0 użytkowników.

Statystyki

DSC 1008 Large     W niedzielę 13 czerwca br. na stadionie sportowym im. Z. Galka w Postominie odbył się XII Postomiński Test Coopera i IX Mistrzostwa Gminy Postomino w Biegu Tyłem na dystansie 400m. Po długiej przerwie w organizacji imprez biegowych zawodnicy lokalnych klubów biegowych oraz inni aktywni mieszkańcy gminy Postomino mogli sprawdzić swoją kondycję w teście polegającym na uzyskaniu jak największego dystansu podczas 12 minutowego biegu. Słoneczna pogoda dodatkowo nadała tej imprezie piknikowego charakteru. Najlepszych nagrodzono pucharami, medalami i nagrodami rzeczowymi, a każdy gość postomińskiego stadionu mógł skosztować pysznej kiełbaski i bigosu. Poniżej przedstawiamy szczegółowe wyniki oraz fotorelację z zawodów.

Czytaj więcej: XII Postomiński Test Coopera i IX Mistrzostwa w Biegu Tyłem

 nagłówek test 2021

      Serdecznie zapraszamy wszystkich „aktywnych" do udziału w kolejnej odsłonie Postomińskiego Testu Coopera. Będzie to idealna okazja do sprawdzenia swojej formy sportowej przed późno otwierającym się z powodu pandemii sezonem biegowym. Podczas wypisywania certyfikatów przeprowadzone zostaną Mistrzostwa Gminy Postomino
w Biegu Tyłem na dystansie 400m na które również serdecznie zapraszamy. Limit 100 osób. Więcej informacji w poniższym regulaminie.

REGULAMIN TESTU COOPERA I MISTRZOSTW W BIEGU TYŁEM

MEDAL

Podejmij wyzwanie i SPRAWDŹ SIEBIE SAMEGO !!!

     Serdecznie zapraszamy wszystkich mieszkańców gminy Postomino do udziału w Wirtualnym Teście Coopera. Rezygnujemy z elementu rywalizacji, a stawiamy na aktywność !!! Każdy mieszkaniec gminy Postomino lub biegacz Postomińskiego Klubu Biegacza "Bryza", który do końca maja 2020 roku wykona biegowy Test Coopera (12 minutową próbę biegową) i wstawi w komentarzu pod postem (https://www.facebook.com/Ckis-Postomino-554195274720792/) zrzut ekranu z dowolnej aplikacji sportowej (Endomondo, Runtastic, Sports-Tracker itp.) lub zdjęcie zegarka sportowego (zdjęcie zawodnika również mile widziane), które przedstawia dystans przebiegnięty w czasie 12 minut otrzyma drogą pocztową unikatowy medal oraz certyfikat z osiągniętym przez siebie wynikiem.
Poniżej przedstawiamy zawodników Bryzy, którzy taką próbę już wykonali. Zapraszamy do wspólnej zabawy !!!

Potrzebujesz pomocy??? Zadzwoń lub napisz - 514 009 680, Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

(po wstawieniu zdjęcia/zrzutu prosimy o przesłanie w wiadomości prywatnej adresu na który dostarczony ma zostać medal)

CZAS -> START

 

„Zadanie zostanie zrealizowane ze środków gminy Postomino"

Czytaj więcej: POSTOMIŃSKI WIRTUALNY TEST COOPERA

DSC 0711 Large     W sobotę 25 maja 2019 r. na stadionie sportowym im. Zbigniewa Galka w Postominie odbył się X Postomiński test Coopera pn. „Sprawdź siebie samego". Założeniem testu jest próba wytrzymałościowa polegająca na przebiegnięciu jak najdłuższego dystansu w ciągu 12 minut. Na jego podstawie określa się kondycję fizyczną uczestnika testu w zależności od wieku i płci.

 

"Impreza zorganizowana dzięki dofinansowaniu i współpracy z Gminą Postomino"

Czytaj więcej: X Postomiński Test Coopera „Sprawdź Siebie Samego" i VIII Mistrzostwa Gminy w Biegu Tyłem - relacja

nagłówek test coopera2

     Centrum Kultury i Sportu w Postominie, serdecznie zaprasza w dniu 25 maja 2019 r. (sobota) na sportowe imprezy, które zorganizowane zostaną na stadionie sportowym im. Zbigniewa Galka w Postominie. O godz. 12.00 rozpocznie się X Postomiński Test Coopera „Sprawdź Siebie Samego". Test Coopera polega na przebiegnięciu jak najdłuższego dystansu w czasie 12 minut. Na podstawie przebiegniętego dystansu za pomogą specjalnych tabel oceniana jest nasza kondycja.

Czytaj więcej: X Postomiński Test Coopera „Sprawdź Siebie Samego" i VIII Mistrzostwa Gminy w Biegu Tyłem

20180526 1510430 Large     W sobotę 26 maja br. na stadionie sportowym im. Zbigniewa Galka w Postominie odbył się IX Postomiński Niepodległościowy Test Coopera pn. "Sprawdź Siebie" oraz VII Mistrzostwa Gminy Postomino w Biegu Tyłem. O godzinie 14.00 na stadionie pojawiła się młodzież szkolna oraz dorośli biegacze, m.in. zawodnicy z Klubu Biegacza Bryza Postomino, pracownicy Gminnego Przedsiębiorstwa Komunalnego w Postominie dla których przygotowano dodatkową klasyfikację, morsy, weterani 50+ jak również samorządowcy. Łącznie w teście udział wzięło 45 uczestników, którzy po dodaniu wszystkich wyników przebiegli łącznie aż 114 km !!!

Czytaj więcej: IX Postomiński Test Coopera i VII Mistrzostwa Gminy Postomino w Biegu Tyłem - relacja

NAGŁÓWEK Z FLAGĄ

    Centrum Kultury i Sportu w Postominie, serdecznie zaprasza w dniu 26 maja 2018 r. (sobota) na sportowe imprezy, które zorganizowane zostaną na stadionie sportowym im. Zbigniewa Galka w Postominie. O godz. 14.00 rozpocznie się IX Postomiński Niepodległościowy Test Coopera „Sprawdź Siebie Samego". Test Coopera polega na przebiegnięciu jak najdłuższego dystansu w czasie 12 minut. Na podstawie przebiegniętego dystansu za pomogą specjalnych tabel oceniana jest nasza kondycja.

Czytaj więcej: IX Postomiński Niepodległościowy Test Coopera „Sprawdź Siebie Samego"

P1340158 Large     W sobotę 27 maja br. na stadionie sportowym im. Zbigniewa Galka w Postominie odbył się VIII Postomiński Test Coopera pn. "Sprawdź Siebie" oraz VI Mistrzostwa Gminy Postomino w Biegu Tyłem. O godzinie 14.00 na stadionie pojawiła się młodzież szkolna oraz dorośli biegacze, m.in. zawodnicy z Klubu Biegacza Bryza Postomino, pracownicy Gminnego Przedsiębiorstwa Komunalnego w Postominie dla których przygotowano dodatkową klasyfikację, morsy, weterani 50+, Jak również samorządowcy. Łącznie w teście udział wzięło 97 uczestników, którzy po dodaniu wszystkich wyników przebiegli łącznie aż 189 km i 464 metry!!!

Czytaj więcej: VIII Postomiński Test Coopera i VI Mistrzostwa Gminy Postomino w Biegu Tyłem - relacja

DSC 0303     Centrum Kultury i Sportu w Postominie, serdecznie zaprasza w dniu 27 maja 2017 r. (sobota) na sportowe imprezy, które zorganizowane zostaną na stadionie sportowym im. Zbigniewa Galka w Postominie.O godz. 14.00 rozpocznie się VIII Postomiński Test Coopera „Sprawdź Siebie Samego". Test Coopera polega na przebiegnięciu jak najdłuższego dystansu w czasie 12 minut. Na podstawie przebiegniętego dystansu za pomogą specjalnych tabel oceniana jest nasza kondycja.

Czytaj więcej: VIII Postomiński Test Coopera i VI Mistrzostwa Gminy w Biegu Tyłem już 27 maja!!! Przyjdź i...

DSC 0303      Dnia 28 maja br. na stadionie sportowym im. Zbigniewa Galka w Postominie odbył się VII Postomiński Test Coopera pn. "Sprawdź Siebie" oraz V mistrzostwa Gminy Postomino w Biegu Tyłem. O godzinie 14.00 na stadionie pojawili się młodzież szkolna oraz dorośli biegacze, m.in. zawodnicy z Klubu Biegacza Bryza Postomino, pracownicy Gminnego Przedsiębiorstwa Komunalnego w Postominie dla których przygotowano dodatkową klasyfikację, morsy, weterani 50+, Jak również samorządowcy z terenu Powiatu Sławieńskiego.

Czytaj więcej: VII Postomiński Test Coopera i V Mistrzostwa Gminy Postomino w Biegu Tyłem - relacja